見つめ直す機会
地獄の始まり?
そもそも私がパチンコ、パチスロを始めたのは10代の頃。
父の影響で兄貴がやり始め、家でそういう会話出るようになり、
そのまま興味をもって、兄貴に連れてってもらったことがきっかけ、だったと思う
最初は少しのバイト代だけだったり、
兄貴が少し軍資金をくれてそれだけでやってみたり。
それからは雑誌を買ったりして、パチスロの勉強をして一人でも行き始め、
数万単位の勝ち負けがでるようになっていた。
ちなみに当時は、北斗の拳、吉宗、あたりの4.5号機からやり始め、
主役は銭形、押忍番長、鬼浜、秘宝伝あたりの4.7号機がメインだったかなー(懐かしい)
※x.x号機とは、日本電動式遊技機工業同組合の自主規制による呼称のことで、
射幸性が高いなどの理由により審査基準を改定することで、
パチスロのゲーム性が異なるグループのようなもの。
そして就職、20代になると給料も早々に使い、
クレジットカードのキャッシングを使い始めるのでした。
あとは、前のブログの通り、借金が増えていき、
最終的に ”任意整理” という選択肢を選び、一時は完済しました。
ギャンブル依存症について
上記の通り、パチンコ・パチスロを続けていて、
給料を使い果たし、借金をしていくなかで、
「自分はギャンブル依存症かも」って思うことは少なくなかったし、
よくパチンコ屋のトイレに貼ってあるポスターのチェックリストみたいなのを確認するとだいたいは
「〇〇個当てはまったあなたは、ギャンブル依存症の可能性が高いです!!!」
って感じだったけど、
「勝てばいい」って吐き捨てて、あまり気に留めてなかったなと思う。
でも今回の件で一度自分と向き合ってみることにしました。
そもそもギャンブル依存症とは
◇ギャンブル依存症の定義
『ギャンブル等依存症とは、ギャンブル等にのめり込んでコントロールができなくなる精神疾患の一つです。これにより、日常生活や社会生活に支障が生じることがあります。』
以下から引用
発症のメカニズム
初めの内は、
- 暇つぶし
- 演出が楽しい
- ちょっとお金が増えたらうれしい
みたいな軽い動機でやりに行くわけですが、そのうち
- ギャンブルしないと落ち着かない
- 負けて悔しい → 取り戻したい
- さらに負ける
- 生活費を使ってさらに負ける
- 借金をしてさらに負ける
みたいなループでどんどん、お金をつぎ込んでしまうのです。
その弊害というか、それに関連した影響で
- 家族や友人にウソをつく
- 会社を休む
- イライラしたり、機嫌が悪くなる
- 現実逃避をするようになる ・・・etc
などの悪影響がでるようになります。
私も今現在なってます。
ギャンブル依存症の治し方
で、ギャンブル依存症の治し方ですが・・・
現在はWHOに「病的賭博」として正式に認められており、いくつかの解消法があるようですが、
個人的な見解では、ギャンブルへの ”認知を改める” が正攻法のようです。
では、どうやって ”認知を改める”か、ですが、
- ギャンブルをしなければならない状況を変える
- ギャンブルと距離を置く
- ギャンブルがどういうものか理解する
これらの方法になってくるかと思いました。
まず1.ギャンブルをしなければならない状況を変えるですが
家族に黙ってお金を使っている状況や、借金がある状況。
これらを挽回するために、”お金が増える”と妄信しているギャンブルをしているので、
これらを別の手段で返していくしかないと思いました。
私としては、ふつうに仕事をしていくことと、
平日の空き時間や、土日にできるバイトのようなものを検討しています。
つぎに2.ギャンブルと距離を置く ですが、
ギャンブルをするためのお金や時間、ギャンブル仲間を取り除く方法ですね。
(私はギャンブル仲間はいないので、お金と時間です)
私としては、ギャンブルに使おうとしているお金を、他の趣味に使おうと思いました。
直近では、スケボーを買って、やり始めました。
(オリンピック、盛り上がりましたよね!!)
子供がキックボードが欲しい!というので、公園で一緒にできそうなもので、
元々スノボーをやっているので、横ノリのオフトレにもなるかなと思い、
赤川隼太さんのYoutubeを参考に↓のコンプリートセットを購入しました。
そして3.ギャンブルがどういうものか理解する ですが、
これの手法はまだ決めてないですが、
妻や子供たちと、これからのことを話していくなかで、
理解を改めていこうかなと思います。
ちなみに、ギャンブル依存症の人達や家族が集まり、交流しながら一緒に回復を目指す、ギャンブラーズ・アノニマス(GA)というものもあるようですので、
今後こちらも見てみたいと思います。
ちょっと長くなりましたが、
今回、自分がギャンブル依存症、ということを再度認知し、
ネットの情報を参考に、自分なりの治し方のプランをまとめてみました。
理解が間違っている部分もあるかもしれませんので、そのあたりは識者の方に修正コメントいただきたいなと思います。
p.s. ブログの書き方、まだよくわかんないですね。
ググってみるととてもきれいにまとめられ過ぎていて、違う世界の話のようです。
まずは慣れるところから、と自分に言い聞かせました。